L’animal peut-il être thérapeutique ?
Et si la présence d’un animal pouvait avoir une véritable fonction thérapeutique ? Explorons la place particulière de l’animal dans notre vie psychique, la relation qu’il nous permet de créer et ce qu’elle peut venir soutenir dans un processus thérapeutique.
Est-ce que mon thérapeute me juge ?
Il arrive qu'un patient s'interrompe au milieu d'une phrase, baisse les yeux, hésite quelques secondes, puis demande : « Vous n'allez pas me juger ? » Parfois,…
Pourquoi est-ce que je n'arrive pas à dire non ?
Dire non ne relève pas toujours d'un manque d'affirmation de soi. Ce texte met en lumière les mécanismes psychiques qui poussent certaines personnes à dire oui malgré elles, ainsi que la place de la thérapie pour en comprendre les origines.
Pourquoi parler peut aider à sortir d'une addiction ?
La parole occupe une place centrale dans l'accompagnement des addictions. En aidant à comprendre la fonction de l'addiction et à mettre en mots la souffrance, la thérapie favorise un changement durable.
Pourquoi est-ce difficile de demander de l'aide lorsque l’on souffre d'une addiction ?
Cet article explore les principaux freins à la demande d'aide dans l'addiction, notamment la honte, la peur du jugement et l'ambivalence. Il montre qu'une thérapie repose avant tout sur une écoute sans jugement et une compréhension de l'histoire de la personne.
Les questions que les patients se posent le plus souvent sur l'addiction
Cet article répond aux questions les plus fréquentes autour de l'addiction : comment reconnaître une conduite addictive, comprendre le déni, le craving, les rechutes ou encore les causes possibles de l'addiction. Il montre qu'au-delà de la consommation, c'est avant tout l'histoire et le fonctionnement singulier de chaque personne qui méritent d'être compris.Tout commence ici.